Après plus de dix ans en entreprise dans le milieu de la formation et du recrutement, un événement dans ma vie de maman m'a fait stopper subitement ma vie professionnelle.

La sophrologie m'a permise à ce moment là de trouver en moi les ressources nécessaires et de reprendre positivement le contrôle sur ma vie . 

Je me suis formée à L'Institut de Formation à la Sophrologie pour pouvoir à mon tour donner des outils et améliorer le quotidien des personnes. 

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Je me suis spécialisée dans la gestion du stress, des troubles du sommeil et de la maternité.

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Membre de la chambre syndicale de Sophrologie, j’applique un code déontologique  basé sur le respect , la confidentialité , l'adaptation aux besoins exprimés et l'absence de tout jugement.

Mon objectif  est de vous rendre autonome dans la pratique pour vous permettre de vivre pleinement grâce à vos ressources.